はい、もちろんです。ダイエットはもちろん、姿勢改善やボディメイクを目的とした方にもご利用いただけます。また当ジムでも食事管理を行なっています。栄養学に基づいて質の高いサポートをご提供いたします。

個人差はありますが姿勢改善は2ヶ月、ダイエットは食事管理をつけると1ヶ月ほどで実感いただけます。

はい可能です。トレーナーは理学療法士として、スポーツをされる若年層から手術後の高齢者まで幅広い方のサポートをしてきました。安全に配慮したトレーニングを提供いたしますのでどの年代でも安心してご利用いただけます。

はい。当ジムには運動経験が少ない方が多く通われています。お客様一人ひとりの体力に合わせてトレーニング内容を調節いたしますので安心してご利用いただけます。

筋力低下、筋の柔軟性低下、身体の使い方など原因は人それぞれ異なります。当ジムではお身体の状態を評価し、ストレッチと筋トレを組み合わせ、全身のバランスが整うことで肩こり腰痛の改善が期待されます。また再発しにくい身体作りもサポートさせていただきます。

MIBAEでは理学療法士がお身体の状態を評価し、現状を理解していただいた上でお客様の目標に近づくようにトレーニング内容をご提案いたします。姿勢改善を取り入れたコンディショニングとトレーニングを組み合わせることで、見た目の変化だけでなく、身体の不調にも配慮しながらサポートいたします。

はい。

はい。当ジムには運動経験が少ない方が多く通われています。お客様一人ひとりの体力に合わせてトレーニング内容を調節いたしますので安心してご利用いただけます。

はい。

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